Děkuji vám!

 

E-book si můžete stáhnout zdarma níže.

Klikni na tlačítko pro stažení e-booku.

Než k vám eBook dorazí můžete se podívat na můj Blog nebo shlédnout FB stránku Boj jako Workout, kde se svým týmem zveřejňujeme veškeré naše akce, postřehy a rady.

Žena na noční ulici ztuhlá v pohybu po překvapení neznámou osobou blížící se ze stínu
Jak fungují obranné reakce nervového systému? Článek vysvětluje rozdíl mezi úlekem, orientačním ztuhnutím (attentive freeze) a zamrznutím…
Celý článek
Žena stojící v tmavém městském prostředí - BJW
Osobní bezpečnost není jen o prevenci, ale i o schopnosti reagovat pod tlakem. Článek rozebírá freeze reakci,…
Celý článek
Žena v tmavém městském prostředí drží klíče od auta a ve stresu hledá vozidlo, zatímco v pozadí se pohybují dvě postavy – ilustrace selhání pracovní paměti v krizové situaci.
V krizové situaci pracovní paměť omezuje rozhodování i pohyb. Článek vysvětluje typické projevy selhání a proč je…
Celý článek