FIGHT AS WORKOUT

SELFDEFENSE, MUAY THAI SUPPORT WOMEN

AKTUÁLNĚ

ROK 2024

BJW: Soukromé praktické lekce obsazeny. Pro objednávky přednášek prevence bezpečnosti mě kontaktujte níže. THAIBOX: Pokud máte zájem o tréninky Muay Thai, využijte soukromých či hromadných lekcí HGGT. Máte-li otázky, neváhejte se mě zeptat a já vás propojím.

WEBINÁŘE: Pořádám webináře na téma sebeobrany a jednání při napadení. Buduji vaše sebevědomí. IG zde.

E-BOOK SEBEOBRANY: E-book: 10  Rad, jak jednat při napadení na ulici volně ke stažení na webu níže. Ověřený praktickým testováním v terénu.

! V roce 2022 bylo polici nahlášeno nejvíce znásilnění v historii!

NOVINKY

ČLÁNEK: 3 Mýty sebeobrany pro ženy #sebeobrana nefunguje #bránil se lze pouze pěstí #žena se neubrání

ROZHOVOR: Člověka dokážete položit na zem dvěma prsty. #sebeobrana

EMS STUDIO: Otevíráme EMS Studio pro atlety a sportovce.  Moderní technologie roku 2023 v našem studiu. #emsbrno #sportovnirelaxace

English version of EMS Studio for athlets and fighters you can find here.

Info: Dle odborných odhadů výzkumů je v ČR spácháno cca 12 000 znásilnění ročně, 34/den. Více zde.

BOJ JAKO WORKOUT

PROJEKT: BOJ JAKO WORKOUT

Thajský box

Muay Thai vás dostane do kondice. Thajský box vás zbaví stresu a naučí koordinace. Díky němu si zlepšíte reflexe, postřeh, sílu a vytrvalost. Kapacita naplněna. Volný gym zde.

Boj Jako Workout

BJW kombinuje prvky sebeobrany, funkčních úniků a thajského boxu. Poskytuje teorii a praktické znalosti s cílem prevence osobní bezpečnosti proti napadení.

EMS Studio Brno

První neinvazivní metoda podpory budování svalů a rýsování těla s cílem dosažení kvalitních výsledků pomocí moderní technologie. Ideální doplněk k tréninku - sportovní relaxace.

JAK VELKÝ BOJOVNÍK JSTE, URČUJE VAŠE SRDCE, NE VÁHA

JAK JEDNAT PŘI NAPADENÍ NA ULICI

10 rad, jak se bránit na ulici

E-BOOK ZDARMA

Milé ženy, drazí pánové,

zažili jste situaci, kdy jste byli hozeni do situace, ve které jste nechtěli být? Šli jste v noci z práce nebo jste se byli bavit v klubu a překvapil vás agresor, který vás obtěžoval? Nevěděli jste, co dělat a jak reagovat?

Tohle je e-book pro vás. Založený na praxi a psaný 58kg ženou, která tyto situace zažila, a zná příběhy téměř stovky žen a mužů lehké váhy, na základě kterých mohla sepsat stanoviska výstupů v něm.

STÁHNOUT ZDARMA MŮŽETE ZDE

Tento e-book podpořili

JAK_SE_BRÁNIT_NA_ULICI

Vaše podpora

Firmy, sportovní kluby a jednotlivci, ti všichni se podíleli na podpoře a šíření tohoto e-booku. Přesně takové kroky jsou kroky hrdinů, kteří pouze nesledují vlastní cíle, ale umí také něco obětovat pro druhé, abychom docílili lepších podmínek a většího bezpečí nás všech.

Tento Projekt od roku 2017-2023 financovala společnost Kaskara.

BOJ JE

JEN JINÁ FORMA

TANCE

Bojová umění jsou inspirativním ztvárněním pohybu těla, síly ducha a taktického myšlení. Tyto dary má každý z vás, jen musíte vědět, jak je správně uchopit.

LICENCE A LEGISLATIVA

Licence a Kurzy

Licence funkčního trenéra - Oprávnění III. třídy trenéra thajského boxu - Instruktor zdavotní tělesné výchovy - Certifikát výživové postupy ve fitness - Safe March Ryan Metoda pro záchranáře - Diagnostika pohybu.

Zkušenosti, trenéři

David Sýkora, Mgr.Tomáš Hron, Karel Kaiser, Miloš Šnédar, Jiří Kroupa. 24 let zkušeností. ČR, AT, UK, US.

Ochrana osobních údajů

Účelem informací o zásadách zpracování a ochraně osobních údajů je seznámit vás jakožto subjekty údajů s vašimi právy a sdělit vám, jak bude s vašimi osobními údaji nakládáno. Slovníček ohledně Zásad zpracování a OOÚ v rámci GDPR, je k nahlédnutí na stránkácz "v přípravě". Úplný přehled Ochrany Osobních Údajů najdete v patičce webu.

Obchodní podmínky

Nově v re-edici...
0
Klientů
0
Sledujících
0
Šálků kafe
0
Let zkušeností

NĚCO ZE SOUKROMÍ

Můj první trenér byl od roku 1999 Miloš Šnédar. V té době se v Brně již formovaly základy klubu Muay Thai Brno, Karla Kaisera, kde jsem trénovala přes 10 let. V roce 2009 mě oslovila Česká televize a Muay Thai se objevil v dokumentu "Ženy v boji". Nyní trénuji v HGGH pod vedením Tomáše Hrona. Zajímám se o psychologii boje a prevenci osobní bezpečnosti.  Nejvíce mě oslovila Systema, kterou trénuji pod vedením absolventa výcviku Specnaz a lektora Davida Sýkory.

Přehráním videa souhlasíte se zásadami ochrany osobních údajů YouTube.

Zjistit vícePovolit video

Luci HRON

Sebeobrana a pohyb je pro mě základ bytí. Thajskému boxu se věnuji více než 25 let. Absolvovala jsem pouze 5 zápasů, z toho 4 vítězství a jedno 2 místo v pyramidě. Můj cíl nebyl ring, ale kondice, obrana a ochrana v reálném životě. Podporuji ženy v jejich sebevědomí a upozorňuji na účelová dogmata. Specializuji se na lehké váhy a učím to, co se mně reálně osvědčilo v praxi.

Pracovně se věnuji risk managementu a krizovému řízení pro MP (Kaskara.cz). Řídila jsem burzovně-vzdělávání firmu (stockhomezone.cz) a v roce 2023 založila ústav INBusiness.

10 RAD, JAK JEDNAT PŘI NAPADENÍ NA ULICI

Klikněte níže a stáhněte si na stránce e-book, jehož rady jsou ověřené praxí přímo z konfliktů z ulice.